MUZIKOTERAPIE – RELAXACE – ZVUKOVÁ LÁZEŇ
90 min
18.30 – 20.00
ÚTERÝ
MUZIKOTERAPIE PRO DĚTI NA SPEKTRU PAS
60 min
16.00 – 17.00
STŘEDA
REZERVACE & INFO: boulterova@seznam.cz nebo spacezitna7@gmail.com nebo osobně ve Space Žitná 7
Čeká vás…
Odpočíváte, ležíte v pohodlné poloze, vnímáte zvuky nástrojů a můj hlas. Hraji na tradiční hudební nástroje v přirozeném ladění a improvizovaně zpívám v naladění na zúčastněné. Uslyšíte ústní harfu, brumli, gongy, tibetské mísy, buben djembe, šamanský buben, didgeridoo, kartálky, zvony, dešťovou hůl, fujaru, dvojačku a různé perkuse. Nástroje v určitém pořadí a propojení s intuitivním zpěvem dokáží zklidnit, navodit stav hluboké relaxace, kdy dochází k celkovému uvolnění a ke změnám v emoční i fyzické oblasti, k odbourání stresu.
Muzikoterapeutickým působením se uvolňují i dlouho potlačované emoční bloky a následně dochází k úlevě.
Používám metodu Celostní muzikoterapie PaedDr. Lubomíra Holzera, kterou jsem studovala v letech 2014 – 2019 na FF Univerzity Palackého v Olomouci.
Správně vedená muzikoterapie proniká do hlubších vrstev osobnosti než mluvené slovo. Nejde o obsah, ale o to, jak na nás působí.
Vlivem zvuků nástrojů v přirozeném ladění dochází:
– k hlubokému relaxačnímu stavu (stav alfa)
– snížení napětí ve svalech
– uvolnění
– odblokování potlačených emocí
– k propojení pravé a levé hemisféry (tzv. jednotný mozek)
– ke zklidnění dechové a tepové frekvence- přechod z povrchního dýchání do přirozeného (rytmický pohyb břicha – bránice)
– pozitivně ovlivňuje srdeční rytmus, snižuje krevní tlak
– zlepšuje činnost mozku, orgánů
– buněčná paměť (organismus si při opakovaném použití muzikoterapeutických nástrojů tzv. pamatuje, proto se lidé s dalším opakováním muzikoterapie rychleji vnoří do relaxačního stavu alfa)
– je vhodná pro všechny – děti, dospělé i těhotné ženy
Veronika Boulterová je terapeutkou a muzikoterapeutkou. Vystudovala obor Celostní muzikoterapie na FF UPOL (filosofická fakulta Univerzity Palackého) v Olomouci. Je členkou EACM (Evropské Asociace Celostní Muzikoterapie) a CZMTA (České muzikoterapeutické asociace).
Pravidelně pořádá muzikoterapeutické relaxace, přednášky a semináře pro dospělé i děti. Hraje na spoustu tradičních nástrojů v přirozeném ladění, např. ústní harfu, brumli, tibetské mísy, gong, buben djembe, šamanský buben, didgeridoo, více druhů píšťal (fujaru, dvojačku, koncovku), různé perkuse a hru doprovází improvizovaným zpěvem.
REGISTRACE & INFO: spacezitna7@gmail.com / +420 725 567 020
VERONIKA 
