WORKSHOP JE ZRUŠEN!
Face Yoga neboli obličejová jóga pracuje se stejnými principy jako jóga, jen od krku výš. Jediná část těla, kterou nikdy nezakryjeme a tak málo se jí věnujeme. Obličejová jóga posiluje a tvaruje svaly obličeje. Geniální a tak jednoduché. Stačí 10 minut denně. Nepotřebujete k tomu nic speciálního. „Je to metoda, kterou budete mít na celý život” Simona Rydlová, certifikovaná lektorka Face Yogy. Simona se učila a byla certifikovaná přímo od zakladatelky tohoto oboru Fumiko Takatsu.
KDY : 9. 9. 2023 ZRUŠENO!
ČAS : 11.00 . 13.00
KDE : SPACE ŽITNÁ 7
LEKTORKA : SIMONA RYDLOVÁ
CENA : 1.700 CZK
LIMITOVANÝ POČET MÍST (individuální péče a přístup ke každému účastníku workshopu)
Proč?
Obličej je jediná část těla, kterou nikdy zcela nezakryjeme, a proto je třeba o něj pečovat.
Face Yoga vás naučí, jak posílit svaly v obličeji, získat pevnější kontury, zjemnit vrásky a rozzářit pleť.
Face Yoga má spoustu benefitů:
posiluje a tvaruje obličejové svaly
prokrvuje obličej
bojuje proti vráskám na čele, kolem očí, proti nosoretním rýhám
bojuje proti povadlé pleti a druhé bradě
vyrovnává asymetrie v obličeji
zbavuje zlozvyků a grimas, svaly na obličeji jsou pak vědomé
upravuje úsměv
pracuje s akupresurními body na obličeji
uvolňuje emocemi zatuhlé svaly na obličeji
zvyšuje sebevědomí
Workshop je pro osobní praxi. Není to certifikovaný kurz pro následné učení.
Co budeme dělat:
Zažijete si, jaké to je cítit a vnímat obličej a zkusíme si, co je vše možné s obličejem dělat.
Začínáme s Face Yogou. Principy obličejové jógy. Kdy a jak cvičit. Upravíme si postoj. Vysvětlíme si, co nás ovlivňuje to, jak vypadáme.
Čelo a oči. Budeme se učit cviky proti vráskám na čele, mezi obočí a kolem očí. Naučíme se, jak řešit asymetrii obočí. Budeme se věnovat spadlým víčkům. Uvolníme svaly na čele.
Tváře, rty a krk. Budeme bojovat proti spadlým tvářím, nosoretním rýhám. Naučíme se cviky jak na plné, růžové rty a nakonec se naučíme zbavit se druhé brady a zpevnit krk.
WWW simyoga.cz
STORNO PODMÍNKY
0% ceny – v případě zajištění náhradníka/ů
50% ceny – rezervace zrušena 15 a více dní před začátkem události
75% ceny – rezervace zrušena 7 a více dní před začátkem události
100% ceny – rezervace zrušena 3 a méně dní před začátkem události
ZMĚNY VYHRAZENY
©PSF2023
