Jóga je mou radostí. Poprvé jsem se postavila na jógamatku před 12 lety, během mého studia na Australian Academy of Sport a Fitness v Sydney. Byla jsem zcela fascinována půvabem a ladností pohybu. Později jsem se rozhodla, že se chci o fyzické, duševní a duchovní části tohoto umění dozvědět více, a přestěhovala jsem se na pár měsíců do Thajska, kde jsem jógu intenzivně studovala a stala se certifikovanou lektorkou Hatha jógy a meditace (RYS 200). Zde jsem také poprvé začala jógu vyučovat.
Posledních pět let je součástí mé pravidelné praxe také sestava hormonální jógové terapie jejíž cvičení vyrovnává hladiny hormonů v těle a v důsledku toho eliminuje většiny příznaků hormonální nerovnováhy. Autorkou této jógové terapie je Dinah Rodrigues a já jsem nesmírně šťastná, že jsem její přímou žačkou a že v současnosti mohu jako certifokovaná lektorka hormonální jógové terapie pro ženy, muže a diabetiky předávat její skvěle propracované sestavy s láskou a pokorou dál.
Momentálně žiji v Mnichově, kde vedu lekce nejen klasické jógy, pilates, barre workout, ale také workshopy hormonální jógové terapie. Pravidelné víkendové semináře hormonální jógy jezdím vyučovat také do Prahy.
ZPĚT | back 
BACK to ENGLISH VERSION
změny vyhrazeny | changes reserved
