7. 10. – 9. 10. 2022
Space Žitná 7, Praha 1
Eva Staníková • Marti Procházková • Sandra Pinski • Veronika Boulterová • Monica Mills • Aurelio C. Hammer • Adriana Ondráčková • Jana Pavlová
PROGRAM ⬇️
Rádi bychom Vás pozvali na první podzimní městský víkendový pobyt v naší holistické oáze. Záměrem tohoto usebrání je dopřát si vytoužené uvolnění těla, duše mysli uprostřed tepajícího velkoměsta prostřednictvím našich oblíbených rituálů. Jóga bude střídat relaxaci, meditace bylinné masáže a lahodná strava pochoutky pro duši.
Here we go!
We are super excited that our very first urban yoga retreat at Space is going to happen in October! Join us for delicious yoga classes in various styles: ashtanga, jivamukti, yin, meditation sessions, long and sweet relaxations, massages, healthy food & snacks, sound baths, book therapy, art workshop and most importantly uplifting company.
You can sign in for the whole weekend or choose individual session from our programme, which is coming soon. Yes, please!
#urbanyogaretreat #yogainprague #together #jivamukti #ashtanga #yin #meditation #art therapy #booklover #soundhealing
HOLISTIC URBAN YOGA RETREAT
7. – 9. 10. 2022
SPACE ŽITNÁ 7
ŘÍJEN nám v Space začíná Holisticky.
Na co se můžete na našem prvním městském víkendu těšit?
PÁTEK 7.10.
začínáme už dopoledne, kdy si k nám můžete zajít na napětí uvoňující SHIATSU TERAPII k Janě.
Po celý den se budou podávat lahodné nápoje a mňamky.
Odpoledne od 16.00 – 17.30 se můžete protáhnout, uzemnit a na sebe nacítit a pak vzlétnout na lekci GODDESS TREAT aneb Jako v bavlnce s naší MARTI.
Po lekci se v 18.00 – 19.30 uložíte do rukou ALCHYMIE ZVUKU SANDRY PINSKY.
SOBOBTA 8.10.
Ráno začneme jemnou a hladící YIN JÓGU od 9.00 – 10.30 se SPIRIT EVI a po ní můžeme zasednout ke kontemplaci s čajem anebo se připojit k ART WORKSHOPU v angličtině s MONICOU MILLS od 10.30 – 12.30.
Pokud byste se chtěli úplně rozplynout, stačí si rezervovat termín na KOUZELNÉ BYLINNÉ MASÁŽI u Adriany, která k nám se svými oleji přijde ze svého provoněného Spa v Týnci nad Sázavou.
Všichni se společně kromě programu budeme potkávat v našem Salonu při čajíku, kávičce, smoothie, polívce nebo jiných pochutinách.
Od 13.30 – 14.30 nám ADRI představí své bylinné masti, čaje, tinktury a řekne nám, co teď můžeme do těla doplnit, co naopak ubrat….
Odpoledne nás čeká od 16.00 -17.30 Jivamukti jógový ponor CHAKRA LOVERS FLOW s MARTI a po ní od 17.45 – 18.45 slastně ulehneme na RELAXAČNÍ HOLISTICKÉ MUZIKOTERAPII s VERONIKOU.
NEDĚLE 9.10.
Neděli přivítáme hezky v souladu s dechem od 8.00 – 9.30 na lekci pro milovníky ASHTANGY s EVI po které u nás v yoga shale v podzemí začne od 10.00 hodin seminář Nada jógy s Aureliem C. Hammerem z Aurovillu. Ten potrvná do večera do 20.00 hodin.
A pokud budete chtít už jen odpočívat, a v sobotu na vás nezbylo lehátko na Magické Bylinné Masáži u Adri, tak si na ni můžete zajít třeba právě dnes.
Od 11.00 – 12.30 jsme pro ty, kteří knihy hltají s vášní introvertního podzimu připravili BOOK THERAPY s MONICOU MILLS v angličtině.
Po tomto výživném víkendovém programu si pochutnáme na zahřívajícím obídku a po něm si ještě smlsneme a společný čas zakončíme od 14.00 hod. DOSTAVENÍČKEM s EVI & MARTI na kterém nebudou chybět mantry a meditace.
Pokud vás program zaujal, tak si vybírejte mezi víkendovým HOLISTIC pasem ( součástí je i jídlo od pátku do neděle) anebo vstupy na jednotlivé události a rovněž termíny na masáže na emailu: praguespiritfestival@gmail.com.
Info: + 420 725 567 020
CENY
HOLISTIC PASS 3.750,-
- obsahuje program pátek až neděle včetně stravy
- součástí passu není NADA YOGA & ART WORKSHOP & SHIATSU/BYLINNÉ TERAPIE
JEDNOTLIVÉ LEKCE/WS/TERAPIE
YOGA 450,-
MUZIKOTERAPIE 550,-
BOOK THERAPY 300,-
NADA YOGA WORKSHOP 2100,- (*není součást passu)
ART WORKSHOP 1000,- (*není součást passu)
MASÁŽE
SHIATSU TERAPIE 1350,- (*není součást passu)
BYLINNÁ TERAPIE 60 1350,- (*není součást passu)
BYLINNÁ TERAPIE 90 1850,- (*není součást passu)
BYLINNÁ TERAPIE 120 2500,- (*není součást passu)
Rezervace & info: praguespiritfestival @ gmail.com nebo +420725567020
NAMASTE,
anebo naše dobro zdraví to vaše!
Přijměte pozvání na náš první MĚSTSKÝ HOLISTICKÝ VÍKEND.
Program víkendu byl poskládán, tak, aby jste nikam nemuseli odjíždět a klid nacházeli i prostřed tepajícího velkoměsta. Jde to!
V naší holistické oáze Space Žitná 7 jsme pro tento záměr vytvořili ideální podmínky. Podívejte se na program víkendu, který pro nás začíná už v pátek.
PÁTEK 7.10.
10.00 – 15.00 SHIATSU TERAPIE, dopřejte si páteční uvolnění!
16.00 – 17.30 GODDESS TREAT aneb Jako v bavlnce, lahodně jemná jóga
18.00 – 19.30 ALCHYMIE ZVUKU, léčení zvukovými vibracemi
SOBOTA 8.10.
9.00 – 10.30 YIN JÓGA, hladící praxe s velkým efektem
10.00 – 16.00 KOUZELNÉ BYLINNÉ MASÁŽE, zalehněte, prosím!
10.30 – 12.30 ART WORKSHOP in English, kreativitě se meze nekladou:)
13.30 – 14.30 VOŇAVÉ HERBÁLNÍ DOSTAVENÍČKO, povídání o podzimních rituálech.
16.00 -17.30 CHAKRA LOVERS FLOW, Jivamukti jógový ponor
17.45 – 18.45 RELAXAČNÍ HOLISTICKÁ MUZIKOTERAPIE, to chceš!
NEDĚLE 9.10.
8.00 – 9.30 ASHTANGA & MEDITATION, vedená lekce pro odvážné
10.00 – 22.00 NADA JÓGOVÝ SEMINÁŘ
10.00 – 15.00 KOUZELNÉ BYLINNÉ MASÁŽE, zalehněte, prosím!
11.00 – 12.30 BOOK THERAPY in English
14.00 – 15.00 JÓGOVÉ TIPY NA KAŽDÝ DEN, hravě a interaktivně
★ ZAKOUPIT MůŽETE HOLISTIC PAS NA CELÝ VíKEND v ceně 3.750 Kč ( součástí jsou lekce jógy, 2x muzikoterapie, Voňavé dostaveníčko, Jógové tipy, Book Therapy, jídlo a pitný režim po celý víkend. Co v pasu není je masáž dle vašeho výběru, sobotní Art workshop a nedělní workshop Nada jógy. Rovněž možnost ubytování ve studiu řešíme zvlášť).
★★ Jednotlivé události, i termíny masáží, rezervujete na praguespiritfestival@gmail.com
★★★ ALL PROGRAMME IS ENGLISH FRIENDLY
★★★★ Eva Staníková @evaannamariespirit• Marti Procházková @kukumarti • Sandra Pinski @esoteric.sandra • Veronika Boulterová @eronikaboulterova • Monica Mills @monica_mills • Aurelio C. Hammer • Adriana Ondráčková • Jana Pavlová
ZMĚNY VYHRAZENY
©PSF2022
