JÓGOVÉ POHLAZENÍ
- jin jóga | začátečníci i pokročilí
- tato jemná jógová praxe je určená těm, kteří si chtějí především odpočinout
- přijďte načerpat energii skrze dechové cvičení, plynulé zahřátí i protažení v jednoduchých asánách a nechte odplynout stres v závěrečné prodloužené relaxaci; pomocníkem nám budou aromaterapeutické oleje, které nám dodají pocit klidu a harmonie
- určeno všem včetně zdrav. omezení, též vhodné pro seniory
